Fruteros en Clásica a los lagos de covadonga

Este sábado 4 de los integrantes del equipo fuimos hasta Cangas de Onis para participar en la clasica a los lagos de Covadonga.

Iñaki finalizo la prueba en 14 lugar. Estuvo todo momento delante y luchando por entrar en la escapada buena, pero no hubo suerte. Aun así es un puestazo, ya que recordar que salen 3500 personas!!

Pedro por su parte entro en el puesto 134, realizando una buena subida a lagos. Este año Pedro esta andando muy bien, tras el tercer puesto de Logroño, tambien ha hecho muy buenos puestos en Pamplona y en el soplao.

Jorge tras hacer una subida de menos a mas acabo en el puesto 253 mejorando su registro en esta marcha en 3 minutos. Muy bien por nuestro senior que tras un mes de mayo en el que no ha podido entrenar mucho poco a poco va cogiendo la forma de nuevo.

Y por ultimo Gorka que entro en el puesto 291 haciendo una marcha buena, para llevar un año un poco gafado pero seguro que poco a poco eso cambia.

Mañana subimos fotos!!!

Entreno Fruteros por Valdezcaray!

Tras hablarlo durante toda la semana y aprovechando el día espectacular que ha salido, los fruteros hacemos una quedada para entrenar todos juntos, incluido el mister!!!

A las 4 de la tarde quedamos en Santo domingo de la Calzada, saludar a los compis y ponernos manos a la obra… que había muchos kilómetros de desnivel por delante.

Cogemos dirección Ezcaray, los primeros kilómetros vamos a ritmo y echando unas risas, el mister comenta que ha esas velocidades va bajando… no llaneando, seguro que si nos pilla cuando el competía nos hubiese sacado los ojos!!

Comenzamos los 14 km de subida de Valdezcaray, un puerto precioso que era la primera vez que subía. Desde abajo Emilio marca un ritmo alto en la subida. La primera parte es la dura para luego convertirse en un puerto “facilito” aunque largo. Las vistas impresionantes!!! Llegamos arriba y hasta están las marcas de meta y la publicidad de cofidis por la llegada de la vuelta a España del año pasado.

Afrontamos los 14 km de bajada, los 4 del equipo, al mister nos lo encontramos y le damos ánimos!! No le queda nada!! Nosotros una vez concluida la bajada, afrontamos la subida a Bonicaparra. Un puerto de 8 km, durillo pero precioso. Camino entre árboles que me gusto muchísimo… la única pega el asfalto que estaba bastante mal. Coronamos este puerto y por el mismo camino hacia abajo.

Casi comenzando este puerto encontramos a Anselmo que se une a nosotros camino la Ermita de santa barbara… si no recuerdo mal el nombre… y como ya sabéis las ermitas están siempre muy altas… pues eso, 2.5 km con rampas del 10-11% lo subimos todos juntos y arriba esperamos a la llegada del mister que también a coronado esta cota.

Ya todos juntos vamos hacia Santo domingo de la calzada, 12 km por terreno llano… en la que Pedro nos lleva a 52-53km/h… con el aire en contra!!!

Acabamos el entrenamiento con 80 km y 1500 metros de desnivel, pero sobre todo con ganas de volver a estos sitios tan bonitos y que tenemos tan cerca de casa!!!  

Fotos clásica a la rioja

  

 Aquí os dejamos unas fotos de la clásica a la rioja donde podemos ver entrar a Emilio en primer lugar y a Pedro en 3 lugar tras un largo sprint!

Fotos clasica a la rioja

Aqui os dejamos unas fotos del otro día tomadas por los lobos en la clásica a la rioja

Frutas Ederra en clasica a la rioja

Este fin de semana en la capital riojana se disputo la clásica a la rioja, una prueba cicloturista en la que la velocidad es el principal protagonista. Acudieron allí Emilio y nuestro riojano que no podía faltar a su prueba, Pedro.

Los nuestros hicieron un muy buen papel ya que Emilio lidero la prueba y Pedro entro tercero. Por lo tanto doblete para nuestro equipo que parece que en estos ultimos fines de semana va demostrando que poco a poco van cogiendo el punto de forma... ahora solo queda "triunfar" en las carreras master, que seguro que dentro de poco la suerte nos acompañara!

Aqui os dejamos unas fotos de la marcha Peña cabarga!!!

Burgos y Peña cabarga

Seguimos los fruteros participando en carreras y marchas. Esta semana le ha tocado el turno a Iñaki en la carrera de burgos y a Jorge y a Emilio en la marcha cicloturista Peña cabarga a la que acudieron los Osasunalde, gng, algún inelecma... vamos como si fuese una carrera.

En burgos Iñaki hizo una buena carrera moviéndose siempre con el grupo delantero y aguantando en este hasta el final a pesar de haber padecido esta semana una gripe que le habia dejado tocado fisicamente.

En Solares Emilio hizo el recorrido largo haciendo una estupenda marcha... si es que los puertos le van genial a este tio!!! Entro en la posición 20 y haciendo una subida estupenda a Peña cabarga... de echo obtuvo el 13 mejor tiempo de la subida!!! Nuestro Senior Jorge se probo en el recorrido corto y obtuvo la segunda posición luchando en todo momento por la primera plaza! Por fin tenemos nuestro primer podium!!! seguro que dentro de poco lo pisamos en las carreras!!!

Resumen del fin de semana

Este fin de semana han competido dos de nuestros integrantes. En palencia en el primer trofeo san telmo fue Iñaki que cada vez esta rindiendo mejor!! La carrera como ya habeis podido comprobar fue un infierno, riete de la milan san remo. Nieve, frío, viento... si en Abril!! Hizo que la carrera fuese durísima y mucha gente se tuvo que retirar, alguno acabo en el hospital con hipotermias y todo. Iñaki entro en el puesto 39 de mas de 150 corredores que salieron en la carrera mas dura que ha corrido en toda su vida!

Por otro lado Gorka estuvo en sabiñanigo corriendo la copa del mundo de mtb. En esta carrera Gorka se encontró mal y tuvo varios desfallecimientos que no impidieron que concluyese esta prueba... dios que cojones tienes!!!. Ahora los médicos le han dicho que tiene que parar y recuperarse bien... asi que animo compañero seguro que pronto estas dando guerra otra vez.